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蜜郎:改變成見的方法只要「察覺」,會不會太簡單了一點?
天神:就是這麼簡單。因為「觀念」是當你深信某一件事情時的狀態,所以當你不相信那件事情時,就會馬上消失。
所以在這之前,你必須要:
1.先「察覺」自己的成見
2.想「察覺」就要看清「現實」這面鏡子
3.從情緒高漲的事件開始尋找
4.真正的犯人「成見」一定會出現
完成以上步驟後,只要試著改信其他觀念,原本的成見就會馬上消失。
天神:現實不過是面鏡子。
雖然你的表層意識覺得一絲不苟很遜,深層意識卻認為一絲不苟是必要的。
這兩種互相矛盾的「想法」,導致你在「現實」中常常苦惱不已。
不過你剛剛試著走向成見的反方向,發現一絲不苟也挺帥的。
你第一次嘗試去相信完全相反的觀念。
你覺得會產生什麼變化?
向來只相信+1的人
開始相信-1
如果同時相信兩者
加起來不就等於0嗎?
以往腦中保留的觀念,就此消失了。
天神:你知道嗎?
你表層意識覺得「討厭」的事情
其實都是你深層意識覺得「喜歡」的事情
而無論是深層或是表層意識,只要是你相信的事,都會反映在現實中。
大多時候人會藉由「他人」的嘴巴,說出自己在深層意識的想法
說了你不要嚇到,到頭來都是你自己再跟你自己爭辯。
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